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本期专题：本期专题：亲爱的"我"，你好吗？
我是谁？你该如何来回答这个问题，在这段寻“我”的旅途上，你又会遇到一个怎样的自己？心中那个亲爱的“我”，他（她）还好吗？
我是自己的“对立面”
我们为什么会深陷“二选一”的抉择？而“我”为什么总是在批判自己？如何跳出“二选一”的怪圈，又是“谁”在没完没了地批判？或许我们都应该善待那些外在于我的“自己”……
遇见我的内在小孩
翻开童年的老照片，我们发现，原来每个大人身体里都住了一个小孩。他（她）不仅需要你的陪伴，更需要你时时刻刻的关心与照顾——让我们一起给你的内在小孩写封信吧！
“我”的动物园
在你的心中，不但居住着各种各样的动物朋友，而且简直就有一个动物园呢！走进“我的动物园”，看看那些居住在你心中的动物朋友们究竟代表着你怎样的性格特质……
双生——宇宙的灵魂因缘
双生，是“双胞胎”合一的心跳，还是“双生花”缘分的共舞？我们该到哪里去寻觅完整的那个我，又如何才能遇到“我”的灵魂伴侣？是否真的有某种“高我”的存在？走进“双生”，探秘“宇宙的灵魂因缘”。
影子——阳光背后的另一个自己
遭遇“阴影”，我们要如何与自己的“影子”打交道？怎样才能觉察自我的“阴暗”面？是一味排斥、拒绝，还是真诚的接纳，完成阴影的整合，或许“影子”只是童心未泯，喜欢和我们捉迷藏而已……
夏日养阳，向植物学习
在享受夏日的舒适生活时，我们要注意哪些隐形疾病？“冬病夏治”到底是什么意思？向植物学习，关注炎炎夏日里的健康生活。
迷情香料餐
炎炎夏日，让我们自制一杯“茴香薄荷甜酒”或是“印度奶茶”，再配上好吃的“香料饼干”，将凉爽喝下肚中；由于天气热而没有食欲的话，不如先上几道好吃易学的夏日清凉开胃小菜吧——想足不出户，在自家厨房就能体验到这些简单易学，好吃又方便的异域美食吗？
作为女人，你想要什么？
一张白纸、一支笔，没有想很多的，开始拍摄。一路拍下来，直到今天。最简单来说，“作为女人，你想要什么？”——是从女性的生活状况而引发出来的一个思考。走进“Miss O”为“愿望”拍摄的世界，解读什么才是作为女性，内心中真正的需要。
身心密码：脖子——头脑与身体的连结
是现代人的通病，还是对人际关系的逃避，总而言之，颈椎有了毛病，决不能小视，因为它不只是“身体”的病症，更是“心理”的问题。
《InnerLight心探索 Vol.9》目录一
《InnerLight心探索 Vol.9》目录二
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