|
本期专题:本期专题:亲爱的"我",你好吗?
我是谁?你该如何来回答这个问题,在这段寻“我”的旅途上,你又会遇到一个怎样的自己?心中那个亲爱的“我”,他(她)还好吗?

我是自己的“对立面”
我们为什么会深陷“二选一”的抉择?而“我”为什么总是在批判自己?如何跳出“二选一”的怪圈,又是“谁”在没完没了地批判?或许我们都应该善待那些外在于我的“自己”……

遇见我的内在小孩
翻开童年的老照片,我们发现,原来每个大人身体里都住了一个小孩。他(她)不仅需要你的陪伴,更需要你时时刻刻的关心与照顾——让我们一起给你的内在小孩写封信吧!

“我”的动物园
在你的心中,不但居住着各种各样的动物朋友,而且简直就有一个动物园呢!走进“我的动物园”,看看那些居住在你心中的动物朋友们究竟代表着你怎样的性格特质……

双生——宇宙的灵魂因缘
双生,是“双胞胎”合一的心跳,还是“双生花”缘分的共舞?我们该到哪里去寻觅完整的那个我,又如何才能遇到“我”的灵魂伴侣?是否真的有某种“高我”的存在?走进“双生”,探秘“宇宙的灵魂因缘”。

影子——阳光背后的另一个自己
遭遇“阴影”,我们要如何与自己的“影子”打交道?怎样才能觉察自我的“阴暗”面?是一味排斥、拒绝,还是真诚的接纳,完成阴影的整合,或许“影子”只是童心未泯,喜欢和我们捉迷藏而已……

夏日养阳,向植物学习
在享受夏日的舒适生活时,我们要注意哪些隐形疾病?“冬病夏治”到底是什么意思?向植物学习,关注炎炎夏日里的健康生活。

迷情香料餐
炎炎夏日,让我们自制一杯“茴香薄荷甜酒”或是“印度奶茶”,再配上好吃的“香料饼干”,将凉爽喝下肚中;由于天气热而没有食欲的话,不如先上几道好吃易学的夏日清凉开胃小菜吧——想足不出户,在自家厨房就能体验到这些简单易学,好吃又方便的异域美食吗?

作为女人,你想要什么?
一张白纸、一支笔,没有想很多的,开始拍摄。一路拍下来,直到今天。最简单来说,“作为女人,你想要什么?”——是从女性的生活状况而引发出来的一个思考。走进“Miss O”为“愿望”拍摄的世界,解读什么才是作为女性,内心中真正的需要。

身心密码:脖子——头脑与身体的连结
是现代人的通病,还是对人际关系的逃避,总而言之,颈椎有了毛病,决不能小视,因为它不只是“身体”的病症,更是“心理”的问题。

《InnerLight心探索 Vol.9》目录一

《InnerLight心探索 Vol.9》目录二

|